目前分類:◆為心情找個小角落 (113)
- Jun 08 Tue 2010 18:25
倒數206天~6/8~疲倦
- Jun 03 Thu 2010 16:53
倒數211天~6/3~天雨路滑
- May 31 Mon 2010 17:35
倒數214天~5/31~三位數
- May 28 Fri 2010 23:37
倒數217天~5/28~忙碌
- May 25 Tue 2010 14:49
倒數220天~5/25~提不起勁
- May 23 Sun 2010 11:12
倒數222天~5/23~梅雨
- May 09 Sun 2010 10:58
倒數236天~5/9~母親節快樂
- May 05 Wed 2010 00:05
倒數240天~5/5~雙和SOGO靠櫃心得
- May 04 Tue 2010 22:25
倒數241天~5/4~忙碌
- Apr 26 Mon 2010 17:39
倒數249天~4/26~掛病號
- Apr 13 Tue 2010 22:40
倒數262天~4/13~聚餐+慶生
- Apr 10 Sat 2010 23:57
倒數265天~4/10~快樂捐血+買牛仔褲
- Feb 21 Sun 2010 23:22
倒數313天~2/21~年假最後一天,做點事吧!
過年窩在家裡,一直吃吃喝喝,昨天回到台北第一件事:量體重,胖了2公斤,自己嚇到了!因為這是我有史以來最胖的時候,難怪在家時爸媽會一直念,我真的該減肥了,目標:下次回屏東(清明節)時,瘦3公斤。
今早看到屋外天氣晴朗,偶爾有陽光出現,決定去運動。由於臨時決定也懶得約朋友,乾脆挑戰一下:自己去嚕!因為自己去只能選熟悉的路徑,我熟悉的山只有象山和四獸山,象山太簡易沒有運動的感覺,因此挑戰自己去四獸山,我從松山慈惠堂開始走,今日人好多哪!也許是前幾日台北陰雨綿綿加上寒流來襲,今日難得天氣好,也許是假期最後一天,大家把握機會來運動,一開始走得時候因為一個人有點不習慣,幾分鐘後心裡的疙瘩不見了反而很享受這種感覺,不必配合別人的速度,想休息就休息。我從慈惠堂走到九五峰再折返,共花120分鐘,流了不少汗,腳也很酸,但很開心,因為我突破以前不敢一個人爬山,我做到了。